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Limonada con té verde
Limonada con té verde. (Voces del Sur)

Diviértete en la cocina: Limonada con té verde

El té verde tiene innumerables beneficios para el ser humano, razón por la cual se ha comenzado a insertar en la dieta de quienes desean llevar una vida saludable.

Las vitaminas C y E le confieren un poder antioxidante al té verde, que también ayuda a perder peso y potenciar el sistema inmunológico.

A la hora de consumirlo, lo normal es que se haga caliente.  Sin embargo, también puede beberse frío en una propuesta de limonada, como le decimos a continuación.

Ingredientes:

  • 1 bolsita de té verde
  • 4 onzas de agua caliente
  • jugo de ½ lima
  • 3 cdtas de azúcar
  • hielo

Procedimiento:

  1. En el agua caliente, añada la bolsa de té verde y deje reposar por alrededor de cinco minutos.  Luego agregue el azúcar.
  2. En el vaso que vaya a utilizar, eche el té y el jugo de lima.
  3. Añada hielo y remueva hasta que enfríe.

¡Salud!

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